紅油涼拌菜是嗜辣人群必不可少的涼拌菜，紅油不僅給涼拌增色不少，看起來鮮紅油亮，而且味道過癮，越吃越香。寒冷冬季，人們喜歡吃些熱量高的葷菜來抵御寒冷，但葷食多油膩，用涼拌的方法不僅解膩開胃，而且清爽可口，別有一番風味。

紅油涼拌菜做法配方

紅油牛肉：牛里脊肉洗凈切片;洋蔥去老皮，洗凈，切適當大小的塊狀，放入盤中。 鍋中加半鍋水燒開，放入牛肉片煮至肉變白，立即撈出浸入涼開水鍋中，待涼瀝干，盛在洋蔥上。食用前將辣椒油、醋、白糖、鹽放入小碗中調勻，淋在牛肉上即可。

紅油涼拌菜培訓內容

涼拌海蜇絲，涼拌涼皮，涼拌豆干，涼拌粉絲，涼拌海帶結，涼拌海帶絲，涼拌拉皮，涼拌腐竹，涼拌海白菜，萵筍，蓮藕，涼調蘿卜絲，涼拌香菇，涼拌黃瓜，木耳，豆芽，火腿，涼皮，蕨菜，紅油豬耳朵，胡蘿卜，芹菜，等幾十種時令涼拌小菜(紅油味，酸辣味，蒜泥味，香油味)

紅油涼拌菜培訓時間

不限制學習時間。包教包會，學會為止。一般2-3天左右，視個人情況而定。

公司承諾：100%傳授正宗配方;100%現場實踐學習;100%支持免費技術升級;100%包教包會!讓每位學員高高興興的來，開開心心的走!

紅油涼拌菜培訓培訓費用

活動優惠價： 電話咨詢報價。包含現場技術培訓費、技術轉讓費、基礎材料費、長期技術升級費等，中途不收任何費用。

紅油涼拌菜培訓后續服務支持

1、一次學習，終身技術免費升級。技術上不斷更新，跟蹤服務，讓學員放心創業;

2、原料與設備如果當地買不到，我們可以為你提供原材料代購、配送服務;

3、開店過程中不管技術上還是經營上問題，都可以打電話咨詢我們的老師，遇到沒辦法解決的問題，還可以免費回來繼續學習。

紅油涼拌菜營養價值

涼拌菜是比較能保存蔬菜營養素的一種烹調方法，可以保存大部分營養素，不至于流失。

紅油涼拌菜一般可分為香辣、麻辣、五香三大類;是將初步加工和焯水處理后的原料，經過添加紅油等配料制作而成的菜肴。